Cum putem ușura durerea lombara și pelvină?

You are here: Blog / Cum putem ușura durerea lombara...
Cum putem ușura durerea lombara și pelvină?

Cum putem ușura durerea lombara și pelvină?

Author Meopin - 12 March 2019
views

Articulația sacroiliacă (ASI) este o articulație care se găsește în regiunea pelviană a corpului. Această articulație este încadrată de osul iliac (aripile de pe centura pelviană) și sacrumul (un os triunghiular în spatele inferior format din vertebrele sudate și situat între cele două oase de șold ale bazinului). În plus, există 35 de mușchi care sunt conectați la acest os iliac și sacrum și în asociere cu fascia (o bandă de țesut conjunctiv, în principal colagen, sub piele care atașează, stabilizează, închide și separă mușchii și alte organe interne) și ligamente, care asigură mișcarea și stabilitatea picioarelor și trunchiului. Articulația sacroiliacă poate fi un generator de durere pentru partea inferioară a spatelui, membrul inferior și pelvisul. În Statele Unite, există o prevalență in crestere a durerii la nivelul spatelui inferior și a costurilor aferente care se observă și în restul lumii. În Europa, persoanele cu vârsta cuprinsă între 30 și 60 de ani se confruntă cu dureri de spate, datorită unui stil de viață sedentar în care cea mai mare parte a zilei este petrecută în fața calculatorului, iar mai puțin timp este petrecut pentru practicarea unui sport.

Kurosawa, Murakami și Aizawa (2014) au afirmat în studiul lor că, din cauza lipsei de cercetare despre durerea care provine de la ligamentele din spate, această durere ar trece mai degrabă neobservată. Datorită acestui fapt, consumul de analgezice pentru tratarea acestui LBP sau a durerii pelvine, în special în SUA și Europa, a fost foarte ridicat, chiar și în cazul unor afecțiuni cronice de durere. Manchikanti și colaboratori (2014) au demonstrat că oamenii, după un prim episod de durere de spate, ar avea tendința să experimenteze mai multe episoade în următorii ani. Aceasta este o problemă importantă, deoarece crește costurile de îngrijire a sănătății și face ca persoana să fie mai puțin productivă, fiind pusa în situația de a nu putea merge la muncă datorită durerii incontrolabile.

Există necesitatea de a spori prevenirea fiecărui potențial generator de durere pentru dureri la nivelul spatelui sau pelvian, reducând astfel prejudiciul potențial oferit de condiția de durere cronică pe care le pot furniza astfel de ligamente în spate (ASI). Medicii, osteopatii, chiropracticienii și terapeuții fizici trebuie să evalueze ligamentele posterioare (ASI) atunci când efectuează controlul zonei spatelui inferior și pelvian în timpul unui diagnostic.

Un alt suport pentru ameliorarea durerii în ASI ar putea fi purtând o bretea elastica sub spatele inferior si deasupra pelvisului si a ASI-urilor.

Referințe

Kurosawa, D., Murakami, E., & Aizawa, T. (2014). Referred pain location depends on the affected section of the sacroiliac joint. European Spine Journal, 24(3), 521-527. https://doi.org/10.1007/s00586-014-3604-4

Manchikanti, L., Singh, V., Falco, F. J., Benyamin, R. M., & Hirsch, J. A. (2014). Epidemiology of low back pain in adults. Neuromodulation, 17 (Suppl 2), 3–10. https://doi.org/10.1111/ner.12018

About the author
Meopin

Meopin

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *