Risque de coup de soleil

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Risque de coup de soleil

Risque de coup de soleil

Auteur Meopin - 19 juillet 2017
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Le mois de mai avait déjà montré son meilleur côté et nous avait donné un avant-goût de l’été à venir: le soleil, manger de la glace, s’habiller légèrement, aller nager à la plage et le souffle de la mer dans le nez – mais malheureusement aussi les coups de soleil font partie de l’été!

Il est très important que nous savons comment nous protéger contre les rayons UV nocifs pour prévenir les coups de soleil et le cancer de la peau. Pendant les jours chauds – ou en vacances – nous sommes aveuglés par la bonne humeur, avons trop de confiance et tentons de sous-estimer le danger des rayons UV.

Mais la peau pâle de l’hiver passé a besoin de s’adapter à nouveau au soleil, parce que la peau doit reformer les pigments de protection qui nous protègent du soleil et des brûlures.

Le premier conseil est le plus important pour prévenir les coups de soleil est donc: Donnez à votre peau le temps de vous acclimater petit à petit au soleil. Restez les premiers jours, selon vos possibilités plutôt dans l’ombre et assurez-vous que les parties du corps qui sont particulièrement exposées, telles que les épaules et le décolleté, soient couvertes. En outre, il est recommandé d’utiliser une crème solaire avec un indice de protection élevé contre les rayons UV. Pensez aussi à protéger votre cuir chevelu sensible et vos yeux et portez un couvre-chef et des lunettes de soleil.

Si vous êtes parmi les nageurs, il est important que vous vous protégiez aussi contre les rayons UV, car sous l’eau les rayons UV perdent peu en intensité. Utilisez une crème solaire imperméable à l’eau si vous allez à la piscine ou dans la mer. La crème protectrice doit être appliquée à nouveau après le bain sur la peau. «Imperméable» ne signifie pas que la crème reste sur la peau pendant des heures, mais simplement qu’elle demeurera dans l’eau, pendant un certain temps.

Si vous prenez régulièrement des médicaments, vérifiez si leurs ingrédients actifs peuvent augmenter la photosensibilité de la peau. Les médicaments qui augmentent la photosensibilité sont souvent les médicaments psychiatriques, les antibiotiques et les médicaments contre le diabète.

Si vous êtes quand même touché par un coup de soleil, malgré toute les précautions prises, vous devrez réagir dès les premiers signes, comme par exemple, l’apparence de rougeurs sur la peau. Il existe des crèmes, gels et lotions sur la base d’aloe vera ou de camomille avec un effet anti-inflammatoire.

Le refroidissement est toujours une bonne mesure, mais les blocs réfrigérants du congélateur ne conviennent pas pour le traitement des coups de soleil. Mieux est d’utiliser des tissus de lin que vous plongez dans l’eau froide. Les compresses préparées avec du fromage blanc ou du yaourt ont une utilisation limitée car les molécules d’acide lactique peuvent favoriser les inflammations. Votre pharmacien de confiance peut vous conseiller.

Dans tous les cas, il est conseillé de boire beaucoup d’eau, car la peau est en manque de liquide à cause du coup de soleil.

Si vous avez des symptômes graves tels que les boursouflures, la fièvre, des nausées, des vomissements ou des maux de tête, vous devriez consulter un médecin. Il peut vous prescrire des médicaments si nécessaire. Cela est particulièrement vrai pour les nourrissons et les enfants.

Meopin vous aidera à travers l’été et sera un compagnon utile – même sur votre lieu de vacances. Si vous avez besoin localement de conseils utiles, d’un médecin ou d’un pharmacien, Meopin peut et vous aider à trouver le prestataire de soins de santé nécessaire, pour que vous puissiez profiter de l’été et du soleil au maximum sain et sauf. Ne manquez pas le début de Meopin et souscrivez à notre newsletter!

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