Comment pouvons-nous soulager la douleur au bas du dos et au bassin?

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Comment pouvons-nous soulager la douleur au bas du dos et au bassin?

Comment pouvons-nous soulager la douleur au bas du dos et au bassin?

Auteur Meopin - 12 mars 2019
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L’articulation sacro-iliaque (ASI) est une articulation trouvée dans la région pelvienne du corps. Cette articulation est encadrée par l’os iliaque (les ailes de la ceinture pelvienne) et le sacrum (un os triangulaire situé dans le bas du dos, formé de vertèbres soudées et situé entre les deux os de la hanche du bassin). En outre, il existe 35 muscles reliés à cet os iliaque et au sacrum, et associés à un fascia (bande ou feuille de tissu conjonctif, principalement du collagène, située sous la peau qui attache, stabilise, entoure et sépare les muscles et organes internes) et le mouvement du ligament et la stabilité des jambes et du tronc. L’ASI peut être la cause de douleurs au membre inférieur, au bas du dos et au bassin. Aux États-Unis, on observe une prévalence accrue de la douleur au bas du dos et des coûts associés, comme dans le reste du monde. En Europe, les personnes âgées de 30 à 60 ans sont confrontées à la lombalgie en raison de leur mode de vie sédentaire, passant la majeure partie de leur journée au travail devant un ordinateur et moins de temps est consacré à la pratique d’un sport.

Kurosawa, Murakami et Aizawa (2014) ont déclaré dans leur étude qu’en raison du manque de recherches sur la douleur causée par l’ASI provenant des ligaments du dos, cette douleur passerait généralement inaperçue. Pour cette raison, la consommation d’analgésiques pour traiter cette lombalgie ou douleur pelvienne, en particulier aux États-Unis et en Europe, a été très élevée, même avec des états douloureux chroniques. Manchikanti et al. (2014) ont démontré que les personnes qui, après une lombalgie, auraient tendance à subir d’autres épisodes de lombalgie au cours des années suivantes. Il s’agit d’un problème important, car il augmente les coûts des soins de santé et rend la personne moins productive  en raison d’une douleur incontrôlable.

Il est nécessaire d’accroître la prévention de tous les générateurs de douleur potentiels pour les douleurs lombaires ou pelviennes, afin de réduire les dommages associés à la douleur chronique provoquée par les ligaments du dos (ASI). Les médecins, ostéopathes, chiropraticiens et kinésithérapeutes doivent évaluer les ligaments postérieurs (ASI) lors de l’évaluation du bas du dos et de la vue lors d’un diagnostic.

Un autre support pour soulager la douleur dans l’ASI pourrait être de porter un corset élastique au-dessous du bas du dos et au-dessus du bassin et des ASI.

Source:

Kurosawa, D., Murakami, E., & Aizawa, T. (2014). Referred pain location depends on the affected section of the sacroiliac joint. European Spine Journal, 24(3), 521-527. https://doi.org/10.1007/s00586-014-3604-4

Manchikanti, L., Singh, V., Falco, F. J., Benyamin, R. M., & Hirsch, J. A. (2014). Epidemiology of low back pain in adults. Neuromodulation, 17 (Suppl 2), 3–10. https://doi.org/10.1111/ner.12018

 

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